Cacao meets Sound

Beschreibung

WAS DICH ERWARTET Eine kleine Gruppe mit maximal vier Teilnehmerinnen und ganz viel Raum für dich. Bei Cacao meets Sound verbinden sich zeremonieller Kakao, Meditation und Klang zu einer zweistündigen Auszeit. Wir beginnen ganz in Ruhe mit dem Kakao, nehmen uns Zeit zum Ankommen und gehen anschließend gemeinsam in eine etwa 45-minütige Sound Journey mit meinen Kristallklangschalen und weiteren Klanginstrumenten. Du musst dabei nichts erreichen, nichts können und auch nichts Bestimmtes fühlen. Du darfst dich einfach darauf einlassen und schauen, was diese Zeit mit dir macht. DEINE 2 STUNDEN: Ankommen Du kommst erst einmal in Ruhe im Klangraum und in der kleinen Gruppe an. Kakao & Ritual Ich erzähle dir etwas über den zeremoniellen Kakao, den wir verwenden, bevor wir ihn gemeinsam trinken. Wenn du möchtest, kannst du dir dabei eine persönliche Intention für deine Zeit setzen. Meditation Mit einer kurzen Meditation oder Atemübung gehen wir vom Außen langsam ins Innen und bereiten uns auf die Klangreise vor. Sound Journey Für etwa 45 Minuten darfst du liegen, die Augen schließen und dich von den Klängen der Kristallklangschalen und weiteren Instrumente tragen lassen. Reiki fließt dabei, wie in meinen Klangräumen, ganz selbstverständlich mit ein. Nachspüren & Integration Nach der Sound Journey lassen wir uns Zeit. Du kannst etwas aufschreiben, still nachspüren oder einfach noch einen Moment liegen bleiben. Austausch Zum Abschluss ist Raum für einen gemeinsamen Austausch. Alles kann, nichts muss. Wenn du lieber bei dir bleiben möchtest, ist auch das vollkommen in Ordnung. Wichtig: Bitte melde dich vor der Buchung bei mir, wenn du schwanger bist oder wenn bei dir Epilepsie oder eine Herzerkrankung bekannt ist.